Mein normaler Start in den Tag?
Ich stelle mir keinen Wecker. Ich schlafe entweder schlecht – aus Sorge, ihn zu überhören – oder ich drücke so oft auf die Schlummer-Funktion, bis nichtmal mehr Zeit ist zum Zähne putzen.
Ich scrolle durch facebook, weil ich noch nicht aufstehen will (meine “Schlummerfunktion”). Ich schaue, ob ich über etwas Interessantes stolpere oder beantworte Fragen in Gruppen. Natürlich könnte ich ein Buch lesen. Da sind so viele auf meiner Liste, die beachtet werden wollen. Oder einen spannenden Blog. Mach ich aber irgendwie nie.
Und wenn ich dann aus dem Bett rausgekommen bin, gibt es als allererstes einen Kaffee.
Schlagwort: positiv denken
Wohin mit all den stressigen Gedanken? – Die Geschichte vom rosa Tütchen.
Wo sammelst du deine schönen Erinnerungen und Glücksmomente?
Wann nimmst du dir Zeit, um bewusst in deinem rosa Tütchen zu kramen?
Welches waren die ressourcevollen Momente in deinem Leben?
Welche Momente gab es in der letzten Woche?
Und welchen Moment heute?
In Balance sein. In einem anderen Leben vielleicht!? Die 25+ Rollen einer Mutter
Ich habe mir immer vorgestellt, dass ICH, innerlich, nur “irgendwie ganz ausgeglichen” sein muss, um in Balance zu sein in meinem Leben. Dass lediglich persönliche Entwicklung, Gesundheit und Lebensfreude in gutem Zusammenspiel sein müssten, um in allen anderen Feldern voll aktiv sein zu können und zu glänzen.
2 Stunden, 1 Frage, 10 Taschentücher. Oder: Was kostet Veränderung?
Liebe Olga, ich danke dir. Du hast mir geholfen ungesunde Strukturen zu erkennen und aufzubrechen. Das hat weh getan war aber sehr wichtig für mich. Die Blockade in meinem Kopf ist verschwunden und es gibt viele neue Dinge zu entdecken. Danke für deine Zeit und Weisheit die du in mein Leben investiert hast
Bring die Liebe in dein Leben! 7 Ideen, wie du dein Herz für dich selbst öffnen kannst.
Ich liebe und akzeptiere mich, wie ich bin
Einer der schwierigsten Sätze, die ich jemals zu mir sagen sollte. Meine Zunge wollte diese Worte nicht formen. Es kam mir falsch vor und alles in mir hat sich gegen diese Worte gewehrt
5 mal Auszeiten im Alltag. #tudiretwasgutes.
Es gab Zeiten, da wusste ich nicht einmal, was mir gut tun würde. Ich saß bei einer Freundin und konnte keine Tätigkeit aufführen, die mir Spaß machen würde. Ich konnte gar nichts damit anfangen, mit diesem ‘Tu dir was Gutes!’.
Was sollte das bitteschön sein? Was mir wirklich gut tun könnte?
Ich fand nichts.