Wenn du deine Muster und Automatismen erkennen und überschreiben willst, wenn du deinem Inneren Kind nicht mehr die Führung überlassen und du dein Leben in die Hand nehmen willst, dann bist du hier richtig. Sag Auf Wiedersehen zu deiner inneren Imposterin und mache deine Message endlich sichtbar.
Schlagwort: Achtsamkeit
J wie… Jammern
Jammern ist ok. Manchmal. Ja, manchmal ist es so richtig dran und in Ordnung. Jammern allerdings sorgt auch dafür, dass du steckenbleibst. Einfach an Ort und Stelle versumpfst und dir lieber neue Glaubenssätze aneignest (“Das kann ich nicht, das schaff ich nicht!”), anstatt nach Lösungen zu suchen. So richtig aktiv. Mit Freude. Um dem Jammertal […]
G wie… Genug
Was ist aus dir geworden?
Welcher Teil von dir denkt,
er sei nicht genug? Du bist.
Genug.
Immer.
F wie… Freundschaft
Ich darf auch mir selbst
eine gute Freundin sein.
Mich annehmen wie ich bin
mit guten und schlechten Tagen.
Zeit des Wohlgefühls und der Fülle.
Wenn es Euch gelingt, Euch mit dieser Phase der Natur zu verbinden, könnt Ihr unglaublich wieder bei Euch ankommen, Euch spüren und fühlen. Daraus könnt Ihr Eure Bedürfnisse besser verstehen und erkennen und ihnen nachgeben, welcher Art auch immer sie sein sollten.
E wie… Erlaubnis
Es ist ok, wenn ich damit aufhöre, dem Ideal von Mutterschaft hinterherzurennen, das mal in meinem Kopf war und ich darf das Beste aus DIESER jetzigen Situation machen.