Chaosqueen, selbsternannt. Das mit dem Chaos und der Ordnung ist so eine Sache bei mir. Chaos macht mich kreativ, gibt mir Ideen und Impulse und treibt mich in den Wahnsinn. Und so oft war Chaos im Außen und Chaos im Innen eins. Chaos ist Antrieb und Bremse gleichermaßen und manchmal, da brauche ich es einfach. […]
Weggehen, um anzukommen. 29 Jahre Deutschland.
Dankbar schaue ich zurück.
Bewundere meine Eltern für ihren Mut.
Dafür, dass sie nie aufgaben.
B wie…Bedürfnisse
Um Bedürfnisse anderer zu achten, brauchst du einen vollen Bedürfnistank.
28 Tage Selbstliebe. Schritt für Schritt zu mir selbst.
Wie wärs, jeden Tag einen kleinen Schritt in die Richtung zu machen? Denn so oft erwarten wir große Veränderungen, große Schritte. Dann klappt’s aber nicht. Zu große Erwartungen. Zu große Schritte.
A wie… Achtsamkeit
Ich muss keine Extrazeit einplanen, um achtsam zu sein. Ich muss nicht für Stille sorgen oder Sorge haben, dass meine Gedanken immer woanders sind.
Danke, Jesper.
Georg Cadeggianini, der Moderator des Abends, sagt nur:
Der Däne!
Und jeder weiß, was er meint, wenn er von seiner Familie erzählt, in der diese Worte geläufig sind, und vor allem:
Wen er meint.