MOMente für dich.
mein dankeschön für deine newsletteranmeldung
Dein MiniKurs in Achtsamkeit.
Deine Impulse für einen achtsamen Alltag als Mama.
Sechs E-Mails, sechs Impulse,
ein Ziel: mehr Achtsamkeit für dich.
Mit Meditationen, Übungen und kreativen Impulsen.
Hallo, ich bin Olga
und ich liebe es, Mütter in ihrer Transformation zu begleiten. Du willst dich auf den Weg zu dir selbst machen? Dann bist du hier richtig!
Dein MiniKurs.
...wenn du dir als Mutter wieder Zeit für dich nehmen willst.
...wenn du deine Achtsamkeitsrituale finden willst.
...wenn du wieder etwas nur für dich tun willst.
"Ich weiß, dass ich wichtig bin und nehme mir endlich Zeit für mich. Auch wenn es nur eine Kleinigkeit ist - diese achtsamen Momente tun mir gut!"
- Fühlst du dich durchgehend gestresst?
- Nimmt dein Mama-Alltag dich zu sehr ein?
- Wünschst du dir mehr Raum für dich?
- Dann ist dieser MiniKurs das Richtige für dich!
Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder vom Newsletter abmelden. Für den MiniKurs bekommst du täglich eine E-Mail mit dem Tagesimpuls und wirst in meinen Newsletter aufgenommen mit Tipps zur Selbstfürsorge, Informationen zu neuen Blogartikeln, meinen Angeboten und Produkten. Falls du nicht in meinen Newsletter aufgenommen werden möchtest und trotzdem den MiniKurs mitmachen möchtest, dann schreib mir hier und du bekommst kostenlos Zugang zum Kurs. Hier bekommst du alle Hinweise zum Datenschutz.
Das bringt dir dein Kurs
Meditationen
…für mehr Achtsamkeit deinem Körper und deinen Bedürfnissen gegenüber.
Übungen
…für deinen positiven Blick auf dich selbst.
Kreativität
…Impulse, um wieder die kreative Frau in dir zu aktivieren.
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So läuft dein MiniKurs ab
E-Mails
..fünf Tage lang eine E-Mail mit einem neuen Impuls für deine Achtsamkeit.
Themen
…deine Themen sind:
mein Körper, meine Wurzeln, meine Flügel, meine Kraftquelle, meine Kreativität
E-Book
…dein kurzes E-Book zur Achtsamkeit sofort nach deiner E-Mail-Bestätigung.
Bis ganz bald!
deine Olga
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